Проект #ЖивиЛегче разработан министерством здравоохранения Самарской области. Он предполагает участие трудовых коллективов в трехмесячном марафоне по снижению веса.

Первыми в него включатся структурные подразделения регионального правительства – не менее 10 сотрудников от каждого ведомства.

Сейчас сотрудники ГБУЗ "СОЦМП" - Центра общественного здоровья проводят стартовое медицинское обследование членов команд - участников проекта. С учетом полученных результатов специалисты медики дадут им свои рекомендации по здоровому питанию и уровню физической активности.

Финишное обследование команд состоится через 3 месяца. Судейская коллегия оценит результаты первенства по следующим параметрам: общий сброшенный избыточный вес, наибольшее количество членов команды, лучшая динамика, оптимальный коллективный индекс массы тела.

"Избыточный вес является причиной ряда серьезных заболеваний. Участие в проекте "Живи Легче" в какой-то степени вызов для нашего общества и умный способ помочь людям заниматься фитнесом и правильным питанием, выбрать здоровый образ жизни", - рассказал министр здравоохранения Самарской области Михаил Ратманов.

"Исследования показывают, что организованное групповое похудение обладает более высокой эффективностью, чем одиночные попытки скинуть килограммы. Люди в команде, с одной стороны, эмоционально подбадривают и поддерживают друг друга, с другой, соперничают и быстрее добиваются результата. Дух соревнования поддерживает мотивацию людей на протяжении всего марафона. Подобные акции успешно реализуются в разных странах. На диету садятся целые города. Мы решили тоже попробовать и предлагаем всем желающим включиться в проект "Живи Легче", - отметил главный врач Самарского областного центра медицинской профилактики Александр Муравец.

TLTnews.ru